28年11月9日のお弁当

おはようございます^ - ^

雨も上がって晴れていますね。

    風が結構吹いていますが〜そう寒くは無いような・・・・

今日のお弁当

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🌸白身魚のフライ
🌸ウインナー
🌸ゆで卵
🌸大学芋
🌸ブロッコリー、トマト
🌸色々な野菜の千切り炒め
🌸ごはん、ふりかけ
🌸漬物


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お姉ちゃんはバケットの明太子マヨ和え焼きを入れて。

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沖縄フルマラソン、一カ月切っていますが〜順調に体重も減って目標の5k減量も成功しそうですね。

いただきます。ごちそうさま。

それではみなさん行ってらっしゃい^ - ^

今日も1日良い日で過ごせますように^ - ^




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